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對(duì)科學(xué)認(rèn)知不及現(xiàn)在的古代人，他們自有一套世界觀。在古人腦海里，世界由陰陽(yáng)組成，秋分是陰氣轉(zhuǎn)盛的開(kāi)始，暑氣終結(jié)，雷聲作為陽(yáng)氣盛的產(chǎn)物，自然不再出現(xiàn)，大家開(kāi)始慢慢感受秋寒，此乃“一候雷始收聲”。古人善于觀察萬(wàn)事萬(wàn)物，他們發(fā)現(xiàn)會(huì)冬眠的小蟲(chóng)已經(jīng)準(zhǔn)備好冬天的洞穴，它們把自己藏在洞穴里，封住洞口，防止寒氣入侵，此乃“二候蟄蟲(chóng)坯戶”。伴隨著雨水減少，氣候干燥，湖泊河流結(jié)束豐水期，水位有所下降，路邊的沼澤水洼也紛紛干涸，原本泥濘的道路變得干爽潔凈，此乃“三候水始涸”。

在他們眼里，世界在不停地變化周轉(zhuǎn)，順應(yīng)天時(shí)勞作，才能事半功倍。秋分最重要的事情自然是搶收。早霜凍和連陰雨是秋分作物常常遭遇的兩大危害，棉花、晚稻搶收是秋分的重頭戲。有些地區(qū)已經(jīng)開(kāi)始忙著播種冬麥和油菜，在過(guò)冬前，培育出更茁壯的幼苗，幫助來(lái)年的作物豐產(chǎn)。農(nóng)民們?yōu)榍f稼操碎了心。為了避免雀子破壞莊稼，農(nóng)戶們?cè)谇锓职鼫珗A的時(shí)候特地留下二三十個(gè)不包心的湯圓煮好，用竹叉插著放在田坎，農(nóng)戶把這叫粘雀子嘴。

民間一些能言善唱者會(huì)挨家挨戶上門(mén)送秋牛圖，說(shuō)些耕作豐收的吉祥話，主人們聽(tīng)了心生歡喜，也會(huì)給他們賞錢(qián)，雙方皆大歡喜。還有人會(huì)祭拜當(dāng)?shù)氐氖刈o(hù)神，祈求神佛保佑，家人平安，來(lái)年豐收。孩子們也有自己的秋分活動(dòng)。

秋分是放風(fēng)箏的好時(shí)機(jī)，孩子們準(zhǔn)備各式各樣的風(fēng)箏，在空地上比賽誰(shuí)放得更高，有些大人也加入進(jìn)來(lái)，鰱魚(yú)、雷公蟲(chóng)等風(fēng)箏在天上隨風(fēng)搖曳，別有一番趣味。室內(nèi)的兒童圍在桌邊玩起豎蛋游戲，“秋分到，蛋兒俏”，如果所有的雞蛋在桌上立起來(lái)，孩童們不由爆發(fā)出驚喜的呼喊聲。

秋天天氣干燥，在中醫(yī)角度上看人體容易被燥邪入侵，保養(yǎng)身體要注重滋潤(rùn)防燥。嶺南地區(qū)的人有秋分吃秋菜的習(xí)慣。秋分當(dāng)天，全村人會(huì)外出摘秋菜，摘取回來(lái)后家家戶戶都會(huì)準(zhǔn)備一些魚(yú)片，放在一起制成秋湯，滋補(bǔ)身體，抵御燥氣。中醫(yī)也會(huì)建議，秋季調(diào)養(yǎng)宜多吃芝麻、核桃、梨和蜂蜜等清潤(rùn)食品，滋陰潤(rùn)肺，養(yǎng)陰生津。

萬(wàn)物發(fā)展遵循自身的發(fā)展規(guī)律，每個(gè)時(shí)節(jié)皆有特殊的意義。秋光無(wú)限好，在工作忙碌之余，大家不要忘記生活中的點(diǎn)滴趣味。正是這些微小細(xì)節(jié)，為我們的生命帶來(lái)更多的能量。