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關鍵詞：拔牙 飲食

許多人可能會因口腔出現智齒和齲齒而醫院拔牙，為了能夠在拔牙之后促進傷口更快恢復，在飲食上面我們要注意什么？

1、在拔牙后的兩小時內不能吃東西。

2、吃流質的食物：建議在拔完牙后的一周內吃流質半流質的食物，如米粥。

3、注意口腔衛生：在吃完食物之后要記得漱口，避免食物殘渣殘留在口腔中，從而引發感染。

4、不能吃過熱過燙的食物如剛出鍋的餃子、麻辣燙、火鍋、不能吃堅硬難以咀嚼的食物如饅頭片、餅干等。

5、避免食用辛辣、酸、硬、油膩等刺激性食物如辣椒、堅果、硬糖、蛋糕、酒精飲料等，飲食以清淡為主，避免刺激傷口，影響愈合。

6、飲食上應多吃富含維生素和蛋白質的食物：如生菜、油麥菜、白菜、香蕉、火龍果、雞蛋羹。還可以食用富含膳食纖維的食物，比如南瓜、紫薯。

在恢復期間如果傷口出現紅腫、疼痛等異常癥狀，要及時就醫。

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